Закрывают скалолазный эко-кемпинг в Ласпи.
Можно подать петицию оккупантам.

Для справки — этому турникмену 56 лет.

В рамках таджикопокраски города-героя, столицы нашей родины, в цвета ислама жёлто-зелёный и прочей клептономики последних четырнадцати лет (хочу назад в XX век, в его вторую половину, если можно, спасибо), во многих дворах установили какие-то футуристические спортгородки™ модные из металла, пластика, резины и всего такого прекрасного.

То есть нет чтобы за в сто раз меньшие деньги открыть бесплатные качалки в каждом микрорайоне™, с человеческими штангами и тренажёрами.

Отличие тут такое: все эти тренажёры сделаны антивандальными™, то есть по каким-то неземным креативным проектам ботаников, ничего тяжелее AutoCAD'овской мыши с прицелом не поднимавших, и думающих, что мышца растёт просто от факта размахивания железками.

Но вот креатив одного девайса действительно порадовал. Оно сделано для жима лёжа, и несмотря на первую мысль при взгляде на него: «А куда это можно трахнуть?», если вы согнёте ноги в коленях, не сгибая туловище в пояснице, примете таким образом параллельное земле положение на высоте полуметра, начнёте последовательно переступать в такой конфигурации вбок и втиснетесь на скамью (потому что сразу над скамьёй здоровая металлическая балка, на которой и покоится отягощение, сделанное по принципу весов на колхозном рынке™ для картошки с землей, чтоб потяжелее, или поликлиничных для подопытных, и лечь нормально она вас не пустит), то вдруг оказывается, что вес при жиме лёжа, изолированный в единственной нужной нам рабочей траектории (он опускается на эту страховочную балку с рычага за головой) — это совершенно чудесное ощущение. Думаю, вот если бы коммунизм победил, все советские люди испытывали бы ежедневно вот это самое, именно его. Прямо со звонка будильника.

А ну да, что это я, ему же уже тогда дорогой Леонид Ильич дал определение. Это то самое чувство глубокого удовлетворения™.

А что, есть где-то подобные тренажёры в современных качалках? Только чтоб не по принципу колхозных весов, а со свободным весом: ну там блины набирать на вертикальный штырь.

Весна, время работать на рельеф груди.

Если не хотите совсем уж превращать дом в спортзал, захламляя его всевозможными приспособлениями, коих не счесть, то, например, отличные упоры для жима лёжа получаются, если поставить наборные гантели на их же блинчики. 2×2.5 кг на гантелях, верхний блин каждой лежит на 2×2.5 кг, нижний на 1×2.5 кг. Грифы параллельно на ширине плеч, но можно экспериментировать. Перед применением проверить устойчивость. После применения упоры для отжиманий снова исчезают в мировом эфире без следа. Магия в быту.

Олимпиада открылась потрясающе, чего стоят Каймановы острова в шортах и грузины в кепках! Будем болеть за наших, хотя я лично в число своих включил и 55-тилетнего горнолыжника из Мексики, и Ванессу Мэй из Таиланда, и, традиционно, всю сборную Ямайки. Предлагаю сюда складывать события, факты, эмоции, которые вы посчитали незаслуживающими отдельного поста, но достойными внимания. Ну, и, Россия — вперед!

55-летний мексиканский горнолыжник Хубертус фон Гогенлоэ на олимпиаде в Сочи будет выступать вот в таком праздничном костюме. На предыдущих играх, пятых в своей карьере, в Ванкувере, он для выступления выбрал образ «пистолеро».

Вчера Федор на турнире по армрестлингу Giant Killers 3 в Японии победил 27–ми кратного обладателя кубка Императора по сумо. Осталось титул по шахматам завоевать.

Ну что, ждем?

Бельгия 22.06
Алжир 26.06
Россия
Юж.Корея 17.06

Хотя некоторые недовольны — драйва того, говорят, нету, с такими то соперниками.

Наверняка многие из вас вспомнят невероятный элемент художественной гимнастики «Петля Корбут». Если нет, то посмотрите.